Fukinhot, ja też się oczywiście nie znam. Ale na zdrowy rozum jak piszesz że na obecnym planie zjechało ci 12 kg tłuszzu i przybyło 2 kg mięśni no to chyba OK? No to o to chodzi. Ja to bym tylko dietkę zmienił, tak żeby minimalizować katabolizm - jakoś nieznacznie - banan czy jogurt po treningu i tyle. Sam lepiej znasz się na diecie. A twoje [...]
Wstępnie jestem zainteresowany, będą jakieś nagrody pocieszenia ? Bo myślę, że nie wybiegam tyle żeby coś konkretnego wygrać PS Koniu, pytanie do ciebie odnośnie konkursu. Czy nazwa użytkownika na SFD i w tym programie muszą być identyczne czy nie koniecznie ? Edit : Wchodzę w to na 99%, mam załatwiony telefon z GPS, program działa, jeszcze [...]
[...] bedzie robiony ?? bedzie schodzil nizej z powtorzeniami ? ( HST ) moze pomysl o standardowy treningu do CKD czyli pon. gora ciala wtorek dolna czesc piatek przed ladowaniem obwod ... dlatego wlasnie nie jestem zwolennikiem robienia tylu zmian na raz ,bo nie za bardzo wiadomo co dziala ... no i przed wszystkim suplementacja [...]
Łape już prawie nie boli - neocapsiderm działa cuda! Za to cholera jasna po tym nieudanym dociskaniu napieprza mnie prawy bark i cyc. Do tego wczoraj byłem caly dzien na zawodach-oczywiscie na dworzu i dzis jestem jak połamany. Nie poszedłem do roboty. Kilka dni offu a później kilka trenów na 60-80 %. FAK!
Dziala normalnie jak hcg. Wlasnie znajomy bierze do pct bo nie ma gdzie innego kupic i zaryzykowal z tym. ' /dziala czy nie zalezy od tego jak i gdzie to ktos wczesniej przechowywal i wozil. Pozdro. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-10-02 19:27:21
białko - może jedząc codziennie ostrowię coś tam mi przybędzie suchej masy, ale czy aby na pewno? nikt nie potrafi na to odpowiedzieć. pewno przy suplementacji ostrowią przybędzie mi po 1cm w łapie, w ciągu x miesięcy. naiwny jestem bardzo... sorry ale jak pisze takie cos , to widac ze pojecia bladego nie masz co mowisz. Bialko to jest zwykle [...]
jasne jakies 90% to sciema, ale suple jak kreatyna maja naukowo udowodnione dzialnie, wplyw supleemntow typu k-r-ala,r-ala,ala rowniez ma dosyc solidne podstawy . a przyklad o omega-3 to szczal kula w plot, bo ani oliwa nie ma o-3, ani o-3 z rosliny to nie jest dobry wybor, a z ryb losos jest drogi a inne ryby niestety sa obciazne problemem [...]
Dawno nie pisalem wiec troszke naskrobie biore aknenormin od 15 grudnia czyli juz podjadam 4 opakowanie jesli chodzi o twarz to perelka gdyby nie przebarwienia ( ktore i tak ciagle blednieja ) moglbym niczego nie zakladac na twarzyczke. Jeszcze zostaly mi resztki na klatce ale to mysle ze kwestia tygodnia moze dwuch. Juz powoli sie pytalem na [...]
siemacie! dawno nic nie pisalem(sledzilem tylko wasze posty),bo nie mailem nic ciekawego do napisania tzn.u mnie jest bez zmian od jakiegos czasu.malo mi wyskakuje,twarz sie ladnie oczyszcza.od tygodnia stosuje masc na przebarwienia i blizny-dostalem na recepte od dermy-nazywa sie CEPAM.czy dziala jeszcze za bardzo nie moge powiedziec,bo krotko [...]
witam wszytskich!!!! dzisiaj piszę do Was już 3 raz ale ciągle strona nie chce się ładować i jak teraz się nie uda to sie poddaję ;) dzisiaj jest 19 dzień na izo. skutki uboczne... są!!! ;) ale radzę sobie, gorzej z flądrami co gapią sie na człowieka jak na eksperyment naukowy, a mi jest po prostu przykro i nie wiem jak już mam sie chować :( [...]
kosmetyczke chcialam na przyszlosc, bo nigdy nie byłam... mam nadzieje, ze po kuracji juz w sumie nie bedzie potrzebna, ale tak z przyzwyczajenia zapytalam:) mi na szybkie wyjscie z wysypu babka zapisala encorton- lek za ponad 2 zł, 2 tygonie niecale mialam brac i po wysypie, tyle ze dodatkowo pewnie dziala na watrobe, wiec o dziwo dala mi jeszcze [...]
[...] Aknenormin i zapraszam cie do klubu. Zmiana dermatologa panstwowego na prywatnego to bardzo dobry pomysl. Mysle ze umów sie na wizyte z jakims dobrym i popros o przepisanie Izoteku, na pewno sie zgodzi, a jak nie to zarzadaj tego. Jesli chodzi o ceny to Roaccutane jest najdroższy, pozniej jest Izotek i Aknenormin. Ale zalezy w jakiej aptece [...]
Moniczunia ja uzywalam tej masci Aknemycin ale moim zdaniem ona niec nie nadaj w ncizm nie pomaga a mialam ja z 5 miesiecy to izotek sobie poradzil z tym wszystkim a nie ta masc ...szkoda Twojej kasy no ale Twoje ryzyko.Ja pozniej zrezygnowalam z niej i kupilam zwykla paste cynkowa kosztuje koło 2,40 i dziala o niebo lepiej.Moim zdaniem kup sobie [...]
dorota nikt przecież nam nie uświadomił, że wyleczymy się w 100% z trądziku a te małe krostki też czasem miałem. Kup sobie izotrex krem, retin A, lub differin i smaruj buźke wieczorkeim codziennie lub co drugi dzień tak profilaktycznie aby nie było nawrotów. Ja stosuje differin krem i twarz znowu zaczeła się łuszczyć czyli nadal działa to wszystko [...]
mahhitda Moze izotek sobie ze wszystkim radzi lecz przy wysypie by sie go szybciej pozbyc i efektywniej to mozna skore wtedy potraktowac czyms extra do stosowania na zewnatrz... mozna tez walnac te sterydy o ktorych byla wczesniej mowa ale to wg. mnie nie rozsadne hulk997 Ta pani dermatolog juz tam pewnie nie pracuje, bo ktos z Huty ją zabil w [...]
najprosciej bedzie jesli ktos w koncu zapyta o to swojego lekarza, jesli sie wpisze w wyszukiwarke 'gronkowiec' to we wszelkich artykulach widnieje, ze gronkowca leczy sie antybiotykami, izotek nie jest antybiotykiem, nie zabija bakterii, sa rozne rodzaje bakterii, a niektore z nich powoduja tradzik, bakterie te znajduja sie na skorze kazdego [...]
hulk997 o tym czy dwie tabletki naraz czy dwa razy dziennie debatowalismy kilka stron wczesniej, zdania sa podzielone, niektorzy twierdza ze lepiej dziala jak dwa razy dziennie, moj dermatolog kazal rano dwie naraz i choc na poczatku mialam pewne watpliwosci to zastosowalam sie do zalecen lekarza i (o czym juz pisalam) nie zaluje, ciezko byloby mi [...]
marlitka 1. Sluchaj ja biore tez 30 mg i w czasie obiadu (czyli ok 14-15) raz dziennie. Mysle ze to o wiele bardziej racjonalna opcja przyjmowania 30 mg niz ta o ktorej ty piszesz... z ta toksycznoscia to bzdura przeciez... izotretynonina wywoluje skutki uboczne nie przez to ze jest toksyczna tylko sama ilosc izo, ktora musimy wszamac wywoluje [...]
Moniczunia --> no mnie tez nowy dermatolog do ktorego poszedlem nie dal skierowania na badania makrobiologiczne... powiedzał ze nie wątpi ze mam grokowca... a potem ***... dal recepte na dalacin T i brevoxyl i skierowania na badania krwi... a za miech leczenie Izotretynoina... wiec moze jednak pieprzyc tego gronkowca... wkoncu izo tez ma [...]
Ja jestem ogolnie b. zadowolona z kuracji, prawie nic mi nie wyskakuje, rzadko cos tam, tylko wlasnie to zaczerwienienie... ale to mialam juz przed stosowaniem IZO, pewnie od tych wszystkich masci, peelingow... ale ze mi nowy naskorek nie odrata i nie przykrywa tego? no i przebarwienia w postaci czerwonych kropek. Aha... nie martwcie sie, ze [...]
FBW do konsultacji
